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    <title>技アリぶろぐ</title>
    <description>少林寺拳法に励む大学生のブログです。</description>
    <link>http://wazaari.bijual.com/</link>
    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

    <item>
      <title>乱捕りより</title>
      <description>&lt;br /&gt;
みなさんこんにちは。少林寺してますか？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
乱捕りよくやるんですよ。攻守は決めたり、決めなかったり。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
相手の攻撃線を外すように動け、とよく言われます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でもたいていは、真後ろに下がってしまうんですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
というわけでアプローチ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
①先行する足の着地する位置をより横に&lt;br /&gt;
②その後も続けてみる(追い込まれそうになった設定)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さて練習、練習。</description> 
      <link>http://wazaari.bijual.com/%E5%9F%BA%E6%9C%AC/%E4%B9%B1%E6%8D%95%E3%82%8A%E3%82%88%E3%82%8A</link> 
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      <title>逆転身蹴</title>
      <description>最近の日曜日は目黒道院に行っています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
目黒は技のデパートですね。しかも上質。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
二段技の逆転身蹴を教わりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
中段の誘い＝八相構え～引身～逆転身～順蹴り&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
引身が重要ですね。半転身蹴と違い、中段がなかなか安全な位置までいかないので、引身でタイミングを稼ぐ必要がありますね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
蹴りが入る技は、やはり体重移動がポイントですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
引身は水月。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
おわり。</description> 
      <link>http://wazaari.bijual.com/%E4%B8%89%E5%90%88%E6%8B%B3/%E9%80%86%E8%BB%A2%E8%BA%AB%E8%B9%B4</link> 
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      <title>流水蹴り</title>
      <description>木曜日は国大拳法部の練習日です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近は昇段に向けた試験対策ばかりで、技の研究に熱中しにくかったのですが、木曜の自習練習は、そういう意味でよかった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
流水蹴りって、ムズいっすよねー。特に前ver'。&lt;br /&gt;
要は足の差し替えと体重移動の妙を掴めということなのでしょうが。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
体重移動は今年のマイブームですね。いつでも動けるように、決して半端な位置には体重を残しておかないのです!!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これが身に付いたらヤバいと思うから、継続していきますよー&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ではまた。</description> 
      <link>http://wazaari.bijual.com/%E4%BB%81%E5%90%88%E6%8B%B3/%E6%B5%81%E6%B0%B4%E8%B9%B4%E3%82%8A</link> 
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      <title>初投稿!!</title>
      <description>初めての投稿ですねー。これからどんな発見や出会いがあるのか楽しみです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
少林寺拳法の技って奥が深くて、さまざまなレヴェルの人が、それぞれに悩みを持っていると思います。そこで&amp;hellip;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ほかの人たちの悩みを知って、自分の技を磨こう。&lt;br /&gt;
そしてほかの人の悩みにも挑戦しよう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
と思った次第です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
掲示板のリンク張っておきますので、少林寺に関する悩みのある方はぜひ。</description> 
      <link>http://wazaari.bijual.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%88%9D%E6%8A%95%E7%A8%BF--</link> 
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